Susam neden rahatsız eder? Susam alerjisine ne sebep olur? Susam alerjisi, bazı kişilerin susama ve susam ürünlerine karşı hassasiyeti olduğunda ortaya çıkar. Susamdaki bazı zararsız proteinler, bu kişilerin bağışıklık sistemleri tarafından zararlı maddeler olarak algılanır ve vücut bu maddelere tepki vermeye başlar. Susam günlük ne kadar tüketilmeli? Susama alerjiniz yoksa günlük 1 yemek kaşığı susam tohumu kullanmanız önerilir. Bu miktar vücudunuzun besin ihtiyacını karşılayabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyebilir. Susam böbreklere zararlı mı? Böbrek Taşları Susam tohumları oksalat içerir. Oksalatlar böbrek taşı oluşumunu teşvik edebilir. Özellikle böbrek taşı geçmişiniz varsa veya risk altındaysanız, oksalat içeriği yüksek yiyecekleri sınırlamalısınız. Susam…
Yorum Bırak